Passeggiata al Roc ‘d Diau con Riccardo, Guida Escursionistica Ambientale ed esperto di storia e archeologia, e Silvia, insegnante Metodo Feldenkrais e Guida Escursionistica Ambientale. Le chiamiamo passeggiate perché lungo il cammino vogliamo assaporare ciò che incontriamo e adattiamo sempre l'andatura al gruppo. Siamo interessati al percorso, la meta ci indica la strada e la raggiungiamo senza fretta. Facciamo delle tappe per spiegare l'ambiente che ci circonda o per fare dei movimenti a corpo libero che sciolgono le tensioni e rendono la camminata più fluida.
